LA MEDITACION

El concepto de meditar, hay que definirlo, ya que es común en occidente confundirlo con reflexion o visualizacion.

Meditar es simplemente no hacer nada con el cuerpo ni con la mente, se utiliza un método de concentración en un punto, que puede ser la respiracion, un mantra, o divinidad, y se deja pasar los pensamientos.Sosteniendo la atención antes mencionada en el punto elegido.

Esta es una explicacion básica y sencilla de que es meditar, obviamente que es mucho mas profundo el tema que esto.

Ahora que entendemos què significa meditar, vamos a decir que es sumamente importante esta pràctica para conocernos y avanzar en el camino espiritual.

La limpieza producida por la meditacion, con respecto a la mente, hace que veamos con màs claridad la realidad, aumenta en nosotros la tolerancia y hace hombres de paz.

Hace progresivamente desaparecer el sufrimiento mental, que da la ansiedad y los miedos.

Entabla un perfecto equilibrio entre lo espiritual y lo material, aumenta la confianza y eleva el autoestima.

Actúa como un protector de enfermedades, ya que ellas se producen por un incorrecto pensar y actuar, y aumenta el sistema inmunològico.

Es esencial para todo buscador de la verdad, todo esta en nosotros y ella actúa como un maestro silencioso, que evidencia lo que inconscientemente guardamos debajo de la alfombra mental.

Nos pone frente a los temores y nos da el estoicismo para superarlos.

Por todo esto y por mucho mas, los invito a experimentar el camino de la meditacion, elegí un vocabulario sencillo, por que entiendo humildemente, que en la elocuencia esta la verdadera sabiduría.

Es difícil explicar la meditacion en palabras, pero hicimos el intento.

La Escuela Del Guerrero hace de ella un pilar fundamental, desde ese lugar formamos hombres, pacíficos, tolerantes y valientes, para enfrentar los desafíos de esta existencia.

El trabajo de un guerrero espiritual es vencer sus miedos y afrontar y superar su karma con alegría, para poder servir al propósito que los maestros conocen y sirven.

Daniel Juei Mu

Director.